Ако гласът внезапно изчезна и гърлото ви боли, рязко възниква въпросът: "Какво да правя?". Какви спешни мерки трябва да се предприемат, за да се върне гласът? Никой не може да даде категоричен отговор. Мерките за възстановяване на гласа пряко зависят от причините, поради които това се е случило.
Причини
Понякога не е толкова лесно да се установи причината. Трябва да напрегнете паметта си и да си спомните какво се е случило в навечерието на загубата на гласа ви. Може да е едно от следните събития.
Настинки или вирусни инфекции на дихателните пътища
При тези заболявания често възникват усложнения на гласните струни и процедурите за възстановяване на гласа ще бъдат свързани с лечението на възпалителни процеси в гърлото. И така, гласът изчезна със студ, какво да правя? За тази цел се използват аерозолни лекарства, гаргари, топли инхалации. По време на лечението трябва да се въздържате от приема на безалкохолни напитки, сладолед и студена храна.
След прием на отхрачващи средства
Често хората използват отхрачващи средства при възпалителни процеси в гърлото. Ако медицинските процедури нямат ефект, то става трудно, разкъсано, появява се болка в гърлото. В резултат на това гласът изчезна. Как да се лекува? Такива случаи се лекуват със спрейове, които облекчават възпалението и предизвикват овлажняване на гласните струни.
Нарушение на гласа от тежки натоварвания на гласните струни
Ако гласът е загубен поради големи натоварвания (продължително пеене, писъци), как да се лекуват такива дефекти? За тези цели е полезно да се използва традиционната медицина. Направете отвари от лайка с добавяне на анасонови капки и мед. Добър ефект при лечението се постига от използването на топло мляко. Понякога една чаена лъжичка водка се добавя към една чаша напитка. Използвайте сок от моркови, разреден с топло мляко. Помага смес от сурови яйца или жълтъци с коняк. Лечебният процес се дължи на обвиването на гласните струни с топли, леко мазни субстанции, с което настъпва релаксация и постепенно възстановяване. В същото време трябва да се въздържате от всякакви разговори (все пак никой няма да чуе), по-добре е да носите молив и тетрадка със себе си и да се изразявате писмено.
Психологически срив на гласа
Среща се много по-рядко от всички останали. Загубен глас - как да се лекува, ако факторът, причинил загубата, е неизвестен? Причините за това явление са от психологически характер и се крият в подсъзнанието на човека. Обикновено внезапната загуба на глас се предшества от силен стрес. Такъв факт можеше да се случи много отдавна, но нервната система на човек, претърпял подобна ситуация, помни този инцидент. В бъдеще загубата на глас може да бъде спонтанно причинена като защитна реакция на тялото към подобни невропсихологични обстоятелства. В този случай при първите симптоми трябва да се консултирате с психолог. Ще ви помогне да се справите с проблема. В бъдеще човек сам ще се научи да се справя с такова заболяване, използвайки различни психологически техники.
Загубих гласа си, как да го лекувам, така че ефектът да е максимален?
- Спрете да пушите, поне за времето на заболяването. Това облекчава огромното натоварване на гласните струни.
- Спрете да говорите, дори шепнешком.
- Вземете предпазни мерки, когато вдишвате мразовит въздух. Само топъл въздушен поток може да насърчи изцелението.
- Нанесете компрес с водка в областта на гърлото.
- Организирайте прием на много течности. Може да бъде мляко, плодова напитка, чай, отвара от калина, топла минерална вода.
- Сварете картофи, можете да капнете няколко капки евкалиптово масло в бульона, покрийте главата си и дишайте над парата през устата.
- 5-6 пъти на ден, смажете гърлото с разтвор на Лугол. След лечението се препоръчва да се въздържате от ядене и пиене за един час.
- При температура се изисква почивка на легло.
- Когато върнете гласа си, не можете веднага да го заредите изцяло. Натоварванията трябва да се увеличават постепенно, в продължение на няколко дни.
