Ако очите се наричат огледалото на душата, тогава с пълна увереност можем да кажем за езика, че той е огледалото на тялото, или по-скоро колко ясно и правилно работят вътрешните органи.йени

Всеки срив в работата на вътрешните системи веднага се отразява в състоянието и външния вид на езика. Често още преди здравословното разстройство да се е проявило с някакви клинични симптоми. Ето защо не трябва да се пренебрегват всички промени в повърхността му, както и бял или черен налеп по езика, петна, пукнатини, язви или възпалени участъци.
Хигиена на езика
Като част от устната кухина, езикът, подобно на зъбите, се нуждае от хигиенни грижи. Простото изплакване на устата след хранене отмива остатъците от храна и намалява количеството среда за размножаване на бактерии. Когато миете зъбите си, трябва внимателно да четкате езика си от корена до върха (без паста за зъби).
Черно покритие върху езика
Ако един ден видите, че на езика ви се е образувал черен налеп, не трябва веднага да се паникьосвате. Яденето на касис, черница или боровинка може да е причинило появата на петна. Същият ефект се получава при лечението на активиран улум, най-малките му частици, запушени между папилите, в ямките и жлебовете, образуват черно покритие върху езика. Ако обаче не се открият външни причини за промяната на цвета, най-вероятно това се дължи на вътрешни причини. На първо място сред факторите, които причиняват черна плака на езика, е дисбалансът на киселините и основите в организма или, научно, ацидозата. Това означава, че в тялото се е натрупало голямо количество токсични и шлакови вещества. Следващи в класацията на причините са нарушенията в стомашно-чревния тракт.

В същото време черна плака на езика се появява на фона на редовно гадене, неприятни вкусове в устата (горчивина, киселина), сухота на устната лигавица. В този случай е най-разумно да се свържете с гастроентеролог, който ще предпише специален преглед или тестове и ще ви помогне да разберете кой орган се нуждае от лечение. Друга причина може да са гъбички. При никакви обстоятелства ситуацията не трябва да се отключва. Черната плака на езика не само не изглежда много естетически, но и ще се разпространи върху емайла на зъбите и ще повлияе на цялостното здраве. Често езикът е покрит със слой черна плака след курс на антибиотици, които нарушават микрофлората в тялото. Дисбактериозата причинява не само потъмняване в устната кухина, но и чревно разстройство, липса на апетит, повишено изпотяване и слабост, нарушения на съня.
Тънкостите на диагностиката

Езикът може да "разкаже" много, най-важното е да се научите да разбирате неговите сигнали. Дори дебелината на плаката има значение, ако слоят е тънък, тогава заболяването е в ранен стадий и все още не представлява сериозна заплаха. Ако езикът е облицован с дебел слой, тогава трябва да се консултирате с лекар възможно най-скоро за диагностика и лечение на раната. Важно е и какъв цвят има плаката. Например, хроничните заболявания на стомаха и червата ще бъдат показани със сиво покритие на езика. Жълто - индикатор за проблеми с черния дроб, бяло, плътно - лошо функциониране на чревния тракт. Тъмно покритие на езика със зеленикав оттенък показва гъбично заболяване на устната кухина. В същото време не трябва да забравяме, че навиците влияят върху външния вид на езика. Заклетите любители на цигарения дим най-често имат език с кафяво покритие, същото се среща и при любителите на кафе и любителите на силен чай. Но тънкият слой бяла плака, който можем да видим в огледалото сутрин, се счита за абсолютно нормален.