Разводът е изпитание за всеки човек. Някои смятат, че в този момент животът спира и всичко губи смисъл. Добрата новина е, че мнозина са минали през това и са оцелели. И здрави. И дори се научиха да се радват на живота във всичките му проявления и да обичат. Основното нещо - не си позволявайте да лежите на дивана и да се удавите в сълзи и одеяла. Ето 15 начина да се занимавате по време на възстановяването си, ако раздялата ви е трудна. Работи!
1. Започнете деня си с йога и медитация, за да успокоите ума си
2. Отдайте се на сладкиши - повече шоколад
3. Научете как да управлявате собствените си финанси, посещавайте курсове или потърсете съвет от финансисти
4. Имайте връзка за една нощ и не се тревожете какво мислят другите
5. Напишете писмо до себе си в миналото, когато сте били булка, и споделете през какво сте преминали и как сте станали по-силни
6. Направете нещо глупаво и безгрижно: събудете вътрешното си дете
7. Облечете най-красивите и разкриващи се дрехи, за да отидете на клуб или кафе с приятелите си
"Все още сме приятели": Деревянко коментира раздялата със съпругата си
Дамски дънки: Един детайл, който трябва да имате предвид, преди да купите
Ако има малко сняг, значи няма да има реколта: 16 декември - Ден на Иван Тих
8. Прекарвайте повече време с приятеля си, защото сега имате много повече възможности
9. Четете добра литература: вашето тяло, сърце и ум имат нужда от почивка
10. Записвайте чувствата си всеки ден в дневник, това ще ви помогне да разберете какво се случва в главата ви и да „подредите всичко“
11. Спортът е най-добрият начин да се успокоите в стресови ситуации
Можете да си представите как гневът ви напуска, докато бягате или клякате. Освен това ще стегнете фигурата си и ще изглеждате страхотно.
Студентка от полицейската академия във Виетнам разкрива как се грижи за кожата си
Бразилиец кара 36 км велосипед всеки ден, за да закара любимата си у дома
Рядък кадър: Виктория Исакова показа порасналата си дъщеря от Юрий Мороз (нова снимка)
12. Купувайте си цветя всеки ден, вие го заслужавате
13. Защо не си вземете космат приятел? Дайте любовта си на куче или котка
