Съвременното общество живее по законите на вечното бързане и суетня. В тази връзка възпитанието на децата изглежда трудна задача, съвсем не като поколението на младите родители преди 20-30 години. Сега работодателите са по-взискателни към служителите си, компаниите практикуват извънкласни дейности, а работата през почивните дни се приема за даденост.
Но какво се случва, когато родителите се приберат у дома? По някаква причина те не бързат да общуват с деца. Вниманието на представителите на двете поколения е разсеяно от мобилни телефони, интернет и комуникация с приятели в социалните мрежи. Изглежда, че съвременните деца са принудени да се развиват автономно. Преди да е станало твърде късно, трябва да промените нещо: забавете темпото, откъснете се от джаджите, ангажирайте се със самодисциплина. Това е труден и дълъг процес. Но има начин, който ще помогне за подобряване на ситуацията и ще обедини домакинството точно сега.
Навик, който може да премахне поведенческите проблеми
Сега, когато родителите обръщат по-малко внимание на децата, поведенческите проблеми при тийнейджърите са по-чести. Съвместните семейни вечери ще ви помогнат да намерите изход от ситуацията. Може да възкликнете изненадано: „Какво общо има съвместното хранене с родителството?“Психолозите, изготвили доклада, който беше публикуван от Националния център за злоупотреба с наркотици и наркотични вещества към Колумбийския университет, не са съгласни с вас.
Документът показва, че практикуването на семейно хранене поне пет пъти седмично освобождава тийнейджърите от желанието да започнат да пушат, да пият алкохол или да експериментират с наркотици. Тийнейджърите, които се срещат на маса с родителите си по-малко от три пъти седмично, са статистически три пъти по-склонни да употребяват марихуана и да злоупотребяват с лекарства, отпускани с рецепта. Освен това децата, лишени от родителско внимание, са 2,5 пъти по-склонни да опитат да пушат и един и половина пъти по-склонни да се запознаят с алкохолни напитки.
Какво прави семейните вечери добри?
Вечерята е единственият възможен вариант за съвместно хранене в условията на плътна заетост на родителите. Практикувайки редовно семейно хранене, можете да наблюдавате диетата на децата си и да възпитате у тях любов към здравословната храна. В момента, в който са сами с хладилника или джобните пари, има толкова много изкушения да посегнат към торбичка чипс или друг бонбон. В резултат на това правилното балансирано хранене предпазва децата от риска от развитие на затлъстяване и други хранителни разстройства. Освен това семейните вечери ще откъснат тийнейджърите от влиянието на улицата. Това означава, че ще бъде по-малко вероятно да попаднат под влиянието на банди от непълнолетни престъпници.
Отслабнах: какво пожертва София Тарасова в името на VIA Gra (нови снимки)
Студентка от полицейската академия във Виетнам разкрива как се грижи за кожата си
Ако има малко сняг, значи няма да има реколта: 16 декември - Ден на Иван Тих
По отношение на отглеждането на момичета
Обикновено семейните трапези се прекарват в обсъждане на неотложни проблеми. Децата споделят с възрастните своите впечатления от изминалия ден, притеснения за предстоящи събития и други важни емоции. Майка, която е запозната с делата на дъщеря си, може да даде добър съвет навреме. Това означава, че момичето има една основателна причина да не прави полов акт в ранна възраст или за да се предпази от нежелана бременност.
Много често момичетата, лишени от майчино внимание и любов, търсят комуникация отстрани. Връстниците, водени от хормоните, им осигуряват така желаната обич. Тийнейджърите, които се влюбват рано, са склонни да показват по-лоши академични резултати. Негативните последици от липсата на комуникация в семейството обаче могат да се изброяват безкрайно. И ако има начин незабавно да се коригира ситуацията, тогава той трябва да бъде приет.
Бразилиец кара 36 км велосипед всеки ден, за да закара любимата си у дома
Полезно е да се мие често: митове за шампоана и грижата за косата, които само вредят
"Татко се обижда." Агата Муцениеце за отношенията с Прилучен след развод
Вие давате на децата емоционална стабилност
Редовните семейни обеди или вечери зареждат децата със самочувствие. Като са в центъра на масата, те чувстват своята стойност, а също така имат възможност да обменят опит. С кого, ако не с майка си, обсъждайте належащи проблеми? В противен случай децата рискуват да попаднат под негативното влияние на своите връстници.
Разпределете отговорностите
Дори ако работите упорито и работите упорито и задълженията ви в кухнята са ограничени до закупуване на хранителни стоки, възложете отговорността за приготвянето на вечерята на тийнейджърите. За 13-14-годишните деца тази дейност няма да бъде тежест, а радост. Опитайте се да купувате естествени съставки с минимално количество консерванти. По-добре е дъщерята да готви зеленчукова супа, отколкото да храни семейството с полуготови продукти. Но готовите ястия трябва да бъдат резервен вариант, в случай че никой член на семейството няма свободно време. Преди да започнете да практикувате съвместно хранене, координирайте работния и учебния си график. Ако вечерята е прекъсната от вечерните занимания на детето в спортната секция в понеделник и четвъртък, пренасрочете храненето за по-късен час. В противен случай едно полезно начинание може да загине в зародиш.
Защо френските деца са добре възпитани: осем начина да ги възпитавате
Рядък кадър: Виктория Исакова показа порасналата си дъщеря от Юрий Мороз (нова снимка)
Дървото на парите радва с буйни цъфтежи: моята тайна е да се грижа за листата
Готвим заедно
Повечето рецепти ви позволяват да готвите храна за час или по-малко. Ако готвенето изисква помощ (например, трябва да обелите зеленчуци), повикайте децата да помогнат. По този начин ще можете да откъснете тийнейджърите от електронните устройства, да увеличите още повече времето за общуване и да развиете кулинарните им умения. Колкото повече време членовете на вашето семейство прекарват заедно, толкова повече емоционална стабилност ще имат вашите деца.
Вашата маса е пълна с разнообразие? Не се притеснявайте за това. Ако децата ви поемат, ястията могат да бъдат прости в началото. Познатият вкус обаче понякога доставя дори повече удоволствие от необичайните скъпи деликатеси. С течение на времето ваше общо хоби може да се превърне в събиране на нови рецепти.
Няколко съвета
Не забравяйте да въведете негласно правило: сядайки на масата, никой от домакинството не трябва да носи електронно устройство със себе си. Това време трябва да бъде посветено на истинска комуникация. Определете предварително кой е отговорен за почистването на масата, печката и миенето на съдове. Всяка задача като тази развива дисциплина у децата.
