Отслабването с домакинско фолио е метод, познат на нашите майки, които увиваха проблемните зони с него, създавайки ефект на сауна.
Този метод все още се използва днес. Например, увиването на корема и бедрата преди сутрешно бягане може да увеличи изпотяването няколко пъти. И както знаете, при 700 гр. течни сметки за 100гр. дебел. Така има по-бърза загуба на обеми. Не е необходимо да ходите на тичане в тази форма: ще бъде достатъчно да се занимавате с домакинска работа, например почистване или готвене, основното е да сте в движение.
Филмов аналог: костюм за сауна
Аналог на този метод може да бъде специален костюм за сауна или неопреново термобельо. Вярно е, че хранителният филм за отслабване има повече недостатъци, отколкото предимства. Факт е, че е доста неудобно за използване: има склонност да се изплъзва или усуква по време на физическо натоварване, което причинява много неудобства.
Антицелулитни обвивки
Вторият начин за използване на това чудотворно средство са обвиванията. Това определено е за мързеливите: нанасяте сместа, обръщате се и лягате на дивана, а активните съставки работят за изгаряне на мазнини. Всъщност обвивките имат двоен ефект: първо, изгарят мазнините и премахват течността, и второ, правят кожата по-стегната и еластична. За да извършите обвиването, ще ви трябват компоненти за приготвяне на сместа и хранителен филм. Синя глина, морска сол, мед, кафе, етерични масла с антицелулитен или изгарящ мазнини ефект са идеални за отслабване. Тези компоненти се смесват и се довеждат до консистенцията на заквасена сметана. Сместа не трябва да е течна, за да не се разтича по кожата, и не много гъста, за да се разпределя лесно по тялото. Непосредствено преди нанасяне на сместа, кожата трябва да се третира със скраб и твърда кърпа, за да се активира притока на кръв и да се отворят порите. Ако сте любител на естествената козметика, тогава не е нужно да купувате скраб в магазин: можете да го приготвите сами.
За да направите това, трябва да вземете смляно кафе (между другото, плътността, която остава след варенето, е перфектна), мед или кисело мляко и морска сол, също смлени в блендер. Всички съставки се смесват и скрабът е готов за употреба. Нанася се върху подготвената кожа, а отгоре - хранителен филм за отслабване. За най-добър ефект се препоръчва да носите топли дрехи и допълнително да се увиете в одеяло или одеяло. Продължителността на процедурата е минимум 40 минути. Това време е най-добре да прекарате в почивка пред телевизора с чаша билков чай. Понякога по време на процедурата, малко замайване. Това се дължи на бързото елиминиране на токсините. Курсът е от 10 до 15 обвивки през ден, след което си даваме почивка за 15 дни и повтаряме отново.
За много жени домакинското фолио се е превърнало в незаменим помощник в домашната употреба. За отслабване и лечение на целулит все още не е измислен по-достъпен и приятен метод. В крайна сметка, какво може да бъде по-приятно от това да лежите на дивана и да изгаряте мазнини, без да се изтощавате с физическо натоварване. А съставките за приготвяне на антицелулитна смес се намират във всяка кухня. Наред с икономичната домашна употреба, повечето скъпи салонни процедури използват и хранително фолио за отслабване. Прегледите на жени, които посещават стаи за масаж и спа, просто не могат да изненадат: след курс на масаж с обвивки можете да намалите обемите до 10 или повече сантиметра. Единственият недостатък на обвивките за тяло е, че могат да причинят алергични реакции към мед и някои етерични масла.
