Диуретични продукти: характеристики на приложението
Заслужава да се отбележи, че по правило всички натурални уринарни продукти, които се включват в различни количества в храни и напитки, не трябва да се консумират постоянно и в големи количества, а първо трябва да се консултирате със специалист. Това се дължи на факта, че такива диуретични храни и напитки, въпреки че се наричат натурални, „меки“, премахват цялата излишна течност от тялото, а с това се губят и необходимите за него витамини и минерали. Разбира се, това е много лошо, тъй като функциите на отделяните вещества като натрий и калий играят много важна роля в тялото.
Кои храни са диуретици
В момента експертите са успели да установят, че дори млякото може да премахне водата от тялото. По този начин този хранителен продукт има диуретични свойства и помага за понижаване на кръвното налягане. През цялото време джинджифилът се смяташе за продукт, който лесно може да освободи всяко тяло от различни токсични вещества. Това се дължи на неговия диуретичен ефект. Струва си да се отбележи, че най-големият резултат при отстраняване на течности от тялото може да се постигне след ядене на кората на корена му. Но не забравяйте, че това растение може да даде и лек слабителен ефект. Прополисът е богат на вещества, които имат диуретично, холеретично, противовъзпалително и съдосвиващо действие. Що се отнася до дините, това са известни диуретични продукти, които вършат отлична работа за премахване на излишната течност в тялото. Вярно е, че с тях трябва да се работи много внимателно, тъй като понятието "излишна" течност в тялото е много противоречиво. Нерафинираното бадемово масло също е диуретик, но само този продукт има един недостатък - високата му цена.
Диуретици, използвани в традиционната медицина
С помощта на отвара от орехи се премахва и излишната течност, използва се и при забелязани заболявания на пикочната система. В допълнение, тази отвара е полезна за диабетици, тъй като листата на растението могат доста лесно да понижат нивата на кръвната захар. Тревата от целина е добър диуретик, който ви позволява да пречистите кръвта, да премахнете токсините, да почистите пикочния мехур и бъбреците, тоест помага при възпаление на ставите. Освен това полезните му свойства включват подпомагане на загубата на тегло и нивата на кръвната захар. Ленът и брашното от него, поради високия процент съдържание на калий, също са диуретични продукти, които помагат за премахване на цялата излишна течност от тялото. Отвара от цели овесени зърна, самият овес, овесена каша има същите свойства, освен това е спазмолитично, противовъзпалително и намаляващо метеоризма средство. Картофените клубени също принадлежат към този вид продукти, тъй като съдържат голямо количество аскорбинова киселина и калий. Като цяло аскорбиновата киселина или витамин С помага на тялото да се отърве от излишната вода. Благодарение на това вещество почти всички плодове, зеленчуци и плодове, консумирани от хората, са диуретични продукти. Трябва също да се отбележи, че витамин С също се нарича слабително, но това е по-скоро свързано с неговата естествена форма, а не със синтетична.
